こんにちは❀.(*´▽`*)ノ❀.


今日はお仕事遅めなので


朝はゆっくり起きれたよぉ




あいかは朝からそんなに食べれない人だけど


あっさり系なら


目も覚めるし


思いついたメニュー(*^ω^)ノ




☆ネバネバMIX☆


納豆


おくら


みょうが


長芋


ねぎ


しらす


梅干し






作り方は簡単で


最初に


おくらを鍋で5分くらいゆでます。


その間に


ネギ、みょうがを細かく切って


長芋をすって


納豆ととろろを混ぜ混ぜしてこのときに


納豆についてくるタレと辛子をいれます


おくらをとりだして


少し冷まして


5mmくらいに切って


全部混ぜます。


軽くしょうがとポン酢をかけて


出来上がりです。


たまたま梅干しとしらすがあったので


上にのせました。


これからの季節


冷奴とかの上にかけても


おいしそー♡




ご飯には卵黄もMIXすると


飽きずに食べれると思うので


よかったら試してみてね♡






ぢぁ今日も一日お仕事がんばってね(๑•̀ㅂ•́)و✧






あいか






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Posted byaikachanero